Deze 3 woorden omschrijven mijn manier van werken. Het is mijn doel om jou de tools en begeleiding te geven waarmee je zelf aan de slag kan.
Duurzaam: we werken samen aan een oplossing voor de lange termijn door niet alleen naar de gevolgen van een probleem te kijken, maar door de oorzaak aan te pakken.
Praktisch: wat je leert en waar je mee aan de slag gaat, is toe te passen in jouw leven.
Op maat: wat voor jou wel of niet werkt is heel persoonlijk – daarom is elk advies uniek.
Kies jouw weg naar balans: orthomoleculaire therapie om gezondheidsklachten vanuit de oorzaak te behandelen, of het Nourish You traject voor diepgaand herstel van lichaam en brein.
Blijvende klachten vragen om aanpakken van de oorzaak – niet alleen symptoombestrijding. We onderzoeken wat jouw lichaam uit balans brengt, zodat je gericht kunt werken aan herstel.
Geen standaard plan, maar persoonlijk voedings- en leefstijladvies, afgestemd op jouw situatie. Eventueel aangevuld met labonderzoek om onderliggende processen écht inzichtelijk te maken. Zo werken we doelgericht en onderbouwd aan jouw herstel.
Wil je écht de diepte in en je fysieke en mentale gezondheid structureel herstellen? In Nourish You werken we vier maanden samen aan de basis: darmen en brein.
Met gericht labonderzoek, een persoonlijk voedings- en leefstijlplan en coaching krijg je inzicht én begeleiding om weer rust, energie en helderheid te ervaren – in je lichaam én je hoofd. We richten ons op de darm-brein-as, het reguleren van stress en het kalmeren van je zenuwstelsel – zodat je niet alleen herstelt, maar veerkrachtiger wordt.